今天给大家分享一个身高体重指数公式｛身高（厘米）的平方除以体重（市斤）再加上身高｝再除以二。等于195左右。
怎么解释呢，也就是说身高195厘米的人体重等于195斤。平均每厘米一斤。同理，公式等于185的人就是相当于身高185厘米体重也是等于185斤，也是每厘米一斤。
也就是说这个公式的结果是把人的身高体重都换算成每厘米一斤，指数越小就越胖，指数越大就越瘦。这个应该很好理解吧。
比如指数195的人比指数185的人瘦。再比如指数185的人比指数195的人胖。青少年的指数上200多的应该是很多吧。就像我本人身高是178厘米体重是160斤。178厘米的平方除以160斤再加上178厘米再除以2等于188。这个188就是我的指数。我家孙子身高106厘米体重38斤。106厘米的平方除以38斤再加上106厘米再除以2等于200。这个200就是我孙子的指数。所以说这个公式对所有人都成立不分男女老少。
一般情况下青少年的指数比成年人高，也就是说青少年比成年人的身材苗条。这个也很好理解。
感兴趣朋友不妨一试。
bmi指数的计算公式：体重（kg）÷身高（㎡)
以我为例：我的体重是77kg身高179cm 我的计算方法是：77÷（1.79×1.79）=23.76
西蓝花富含多种维生素、膳食纤维、碳水和热量低
~成年人正常bmi值在18.5到23.9之间
bmi指数低于18.5说明体重过轻
bmi指数高于24到27.9说明体重超重
bmi指数高于28说明身体过于肥胖 （bmi公式适合一些普通人群；1不适合未成年人、2运动员、3. 正在做重量训练的人、4. 怀孕或哺乳中的人、5. 身体虚弱的人、7.老人）
由性别来看：男生骨骼比女生重所以bmi指数要略高于女生
德国田径运动员Instagram
由正常人和运动员相比：运动员的指数一般要大于正常人，少数耐力性项目运动员bmi小于正常人（运动员bmi指数以训练项目的不同也会有所不同，例如爆发类项目的运动员bmi指数一般会大于耐力性运动员）
结语：运动会改变一个人，你给予运动多少它将带给你多少回报。
