你喜欢喝哪种饮料？可乐？汽水果汁还是奶茶？哈哈。告诉你吧。这些饮料啊，虽然很好喝，但都不如凉白开好。呃，你还不知道凉白开是什么呀？把水烧开，然后等它凉下来就是凉白开啦！开水是热的，晾凉了就是白开了，还得重新烧水的意思，所以又叫白开水。
我知道很多小朋友喜欢喝饮料，饮料酸酸甜甜的很好喝，可是饮料为了让口味变得好喝，都添加了糖或者许多其他的东西，喝多了不但会伤害牙齿，还会让人发胖，甚至影响身体健康呢。
多喝饮料可不好啊。凉白开就不一样了。凉白开不但可以给我们的身体补充水分，增强抵抗力，消除疲劳，让我们更有精神，还能预防感冒、咽喉炎、皮肤病等。
古时候人们如果伤风感冒了，刚开始一般不吃药，先喝一两碗凉白开，然后用手揉肚子，等精神有点迷迷糊糊，再喝凉白开，再继续揉肚子，最后觉得再也喝不下时，就想办法呕吐，把汗发出来。这就是我们老祖先日常用的简单版治疗方法。很有智慧吧。呵呵，这样看凉白开也很神奇哦。
小朋友，你正是长身体的时候，要养成每天喝凉白开的好习惯。早晨起床以后是给身体补水的最佳时间，这时喝上一大杯凉白开，好处多多呢。所以，如果你口渴了，就多喝凉白开吧。好了，今天我们又知道了一个新的知识，赶紧去和小伙伴们分享吧，关注大友叔叔一天三分钟，轻松掌握小问题里的大知识，我们下期见。
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