户外工作、体弱的人，提前备些防暑药品还是很有必要的。人丹、藿香正气水、十滴水，经典的防暑药该怎么选呢？用错了可能会有副作用，常用的防暑药有着不同的用途，关键是对症用药，切不可混用。
专家的5条建议
1.多种防暑药只能缓解轻度中暑症状，严重者要早送医院治疗。
2.中暑后应尽快远离高温环境，先物理降温再吃药。
3.别把中暑症状误当感冒。
4.没有不适症状时，服用防暑药意义不大。
5.家庭防暑常备绿豆汤、盐开水、苦瓜、黄瓜、金银花、菊花之类的消暑降温食物，它们解暑效果好且没有副作用。
藿香正气
适宜桑拿天“中暑”用
适用症状
阴暑、胃肠型感冒
忌用人群：有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用;孕妇、小儿、老年体虚者应在医师指导下服用。
中暑后别忙着吃藿香正气类药物，因为藿香正气只适合“桑拿天”造成的中暑，不适合高温中暑。
儿童因不能耐受藿香正气水中的酒精，可改用散剂、丸剂、胶囊及汤药等，这些剂型都不含酒精，如果服用者本身就是过敏体质，用药前先咨询医生。虽然从药效上看，水剂效果更快，但药理作用是一样的，对儿童或酒精过敏者来说，非水剂更安全。
十滴水
能治中暑，不能防中暑
适用症状
头晕、昏迷、高热等
忌用人群：过敏体质、孕妇、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者慎用。酒精成分比较高，而且经过提纯，所以服用剂量比较小，很快就能见效，它比较特别的一点是止痛作用好。有些人中暑之后会肠痉挛，肚子痛得厉害，这种情况喝十滴水，就很管用。
服用方法：有的人会事先喝点十滴水，用于预防中暑，这是没多大作用的。十滴水只在发病时服用，而且多用于病程仅数十分钟或数小时的急症，不能当成预防用药。
人丹
对高温“中暑”最有效
人丹属于中成药，是一种包衣水丸。每升丸约重0.115克。一般服用的用量是口服或者是含服，1次要口服0.1-0.2克，大约就是每次要口服10-20丸。
适用症状
头昏、头痛、恶心、胸闷等
忌用人群：小儿和老年人慎用，孕妇不宜服用。
与藿香正气类药物不同，仁丹具有清暑开窍、消暑解热的作用，更适合因暴晒导致的中暑患者服用。仁丹含有的薄荷冰有散热、醒脑作用还可缓解中暑者出现的食欲不振、恶心、呕吐。
人丹的成分中，有很多芳香的药物，丁香、木香、小茴香之类的，所以理气的效果好。中暑引起胸闷、胃胀的人，吃人丹，可以让胃舒服点。
风油精
出汗时要慎用
适用症状
中暑引起的头痛、头晕等
忌用人群：孕妇、新生儿禁用;皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用;涂抹后皮肤出现皮疹、瘙痒者停用。
出汗时不宜使用，因为风油精含有薄荷脑、樟脑等芳香剂，这些成分会通过汗腺被人体吸收，尤其是过敏体质的人群更应在出汗时慎用此药。
服用方法：把风油精涂抹到人中、太阳、印堂等穴位，可起到预防中暑的作用。如因中暑引起腹痛，可在肚脐滴几滴风油精，再贴上伤湿止痛膏，即可缓解疼痛。
