在我们过去的传统早餐里，经常是一碗面，稀饭咸菜，几个包子或者豆浆油条，一个馒头边走边吃。 而现如今生活条件好了，早餐的花样也就多了起来。 三明治作为西方传统美食，吃法简单，营养丰富…
在日常生活中给孩子做饭，可不是那么容易的，不仅要注意营养搭配，还要符合孩子的胃口，大多数孩子不爱吃菠菜、韭菜、萝卜等这些蔬菜，反倒是土豆、虾、鸡翅、菜花特别爱吃。下面，和大家分享6…
巴西人喜欢将土豆炸金黄松软，德国人喜欢把土豆炸成酥脆的薯条，而中国人则是将细细的土豆丝摊成一张饼。土豆丝经小火油煎后，非常好吃。咬上一口，外皮酥脆，让人吃过便念念不忘。 我们平时做…
腊肠饭怎么做好吃呢，下面我们一起看看腊肠焖饭的做法步骤吧 By 芡芡的小厨房 用料 干腊肠 3根 青豌豆 150g 胡萝卜 1根 土豆 2个 大米 适量 盐、鸡精 少许 老抽 半勺…
冬季天气寒冷，寒冷的天气，会减缓肠胃的消化能力、吸收功能等减弱。想要滋养肠胃的话，则需要多喝汤水，因为炖汤炖煮的时间比较长，食材中蛋白质、维生素、微量元素和矿物质等营养成分，大部分…
继续解锁味噌风味菜品，这次试试最为家常的卷心菜。 卷心菜的学名是“甘蓝”，属于十字花科芸苔属，最早来自欧洲地中海地区，还有椰菜、包菜、洋白菜，圆白菜，刚白菜，莲白菜等一大堆别名。 …
家有小学生，早餐不凑合！今天就来晒晒最近一周的小学生营养早餐，7天不重样，简单实用接地气，好吃又好做！ 对于妈妈来说，没什么比家人的健康更重要的了！每天一日三餐，尽心尽力地打理，就…
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、排骨，在中国通常特指的是猪的肋骨，是烹饪菜肴的一种代加工的食材 2、 今天刘嫂就来分享一下“处理排骨的小…
咱们都知道，鸡蛋的营养成分还是非常高的，每天吃一个鸡蛋，就能够补充人体所需要的蛋白质。并且有研究显示，燕窝的营养含量都没有鸡蛋的好，所以鸡蛋使我们日常生活中非常常见的营养品。不管是…
现在冬天了，什么菜都比较贵，但是土豆一直没有涨价，所以老妈去菜市场的时候买了两袋子土豆。我心想估计以后每天就跟土豆丝杠上了。果然如我所料，每次老妈做菜就是炒土豆丝，一天三顿有两顿都…
