孩子玻璃心怎么引导，玻璃心是怎么形成的？- 解忧常识网

文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享 林林是高中的学生，因为高考的压力，他日夜苦战，得了神经衰弱。尽管林林很努力，但他的成绩提升并不快，在年级排在200名之后。照这样的成绩，林林能考上本科是有点悬了。父母为了支持林林考大学，特意在学校附近租了房。家里经济并不富裕，但还是全力满足林林的需求。尽管父母不多言，但林林已感觉到无形的压力。慢慢地，林林有些抑郁了。父母看他这样，就带他去看医生。医生告诉林林要调节自己，不能压力被压垮了。可林林还是摆脱不了成绩的压力，有段时间他都想放弃高考了，还对父母说：“让我上职校吧，早点工作，早点赚钱。” 林林的父母对他的情况一筹莫展，多年的培养，难道就这样前功尽弃了吗？像林林这样逃避责任的行为，从心理学上分析，是其“精神复原力”不行。何谓“精神复原力”？即人面对逆境、麻烦和强压时，所产生的应变能力以及心理过程。有些人非常耐压，从来不逃避责任，失败了也不垂头丧气，还能从头再来，意志坚如磐石；有些人顶不住高压，一旦失败就心灰意冷，那颗心脆弱的像玻璃。

☞孩子为什么有颗玻璃心？

有颗玻璃心的孩子非常脆弱，经不起挫折，父母对这样孩子既失望又着急。为什么有的孩子有颗玻璃心呢？这与他们父母的养育观念和方式恐怕脱不了干系。 ·父母太容易满足孩子 孩子作为家里的宝贝，备受宠爱是可以理解的，但有些父母的爱没有界限，对孩子并没有益处。比如一些父母溺爱孩子，孩子有任何需要，他们都千方百计地满足，孩子习惯了被满足，没有不顺的时候。但是，在孩子离开父母走进学校后，所有孩子都是一样的待遇，没有特殊可言。孩子要想出人头地，只能表现得更优秀。因此，有的孩子适应这种环境，有的孩子不适应，心理反差极大，就此产生了失落感。

·把孩子照顾得太周到 有句话说的好：“授人以鱼不如授人以渔。”意思是你送人鱼吃，只会让人坐享其成，不如教会人张网打渔的本领，才能让他自力更生。这句话同样适用于父母对待孩子。孩子的成长是有规律可循的，多大年龄学会什么样的技能，都是顺应成长规律的发展。如果做父母的无微不至地照顾孩子，对孩子的所有事情都亲力亲为，一方面会让孩子懒惰、贪图享受；另一方面会让孩子缺乏学习掌握本领的机会，成长缓慢，难以自立。试问，一个自信心和本领都不足的孩子，靠什么去竞争和致胜？失败是在所难免的。

·没让孩子体验失败 在孩子的成长过程中，必须要允许孩子犯错和试错，让孩子体味失败的滋味，以吸取教训，再接再厉。可有的父母并不给孩子这样的机会，有的父母一味地夸奖孩子，有的父母在很多事情上让着孩子，让孩子有一种“我很强”的错觉。这样的孩子没有经历过风浪的洗礼，意志品质并不坚强，所谓的“精神复原力”根本不足。孩子遇到挫折后，一是惊慌失措，二是不能排遣自己的情绪，三是可能就此倒下，不愿再战。我曾经以为成绩十分优异的同学，就因为一次考试没有考好，落在班级十名之后，他竟想不开，选择了跳河。一颗玻璃心就此粉粹了，同样碎掉的还有他父母的心。 ·对孩子的打击和否定 与一些父母护着孩子相反，有的父母认为夸奖会使孩子骄傲，所以对孩子进行的是“否定式”的教育。孩子做对的事情，他们一般不表扬，一旦孩子们出错，他们就会揪住不放，厉声指责。孩子学习不好，他们会说孩子不聪明、不努力。孩子因为琐事与好朋友吵架，心里很受伤，他们会说：“一定又是因为你学习不好，人家不愿意和你在一起。”这样的言语让孩子很受伤，怀疑自己的努力，变得消极敏感，经历一点不顺心的事情就可能哭鼻子。没有父母希望自己的孩子长着颗玻璃心，既然孩子的脆弱与父母有关，那么为孩子打造一颗坚如磐石的心，就是父母义不容辞的责任。

☞提升“精神复原力”，造就一颗石头心

从心理学角度讲，帮助孩子坚强起来，关键是提升孩子的“精神复原力”。在这方面，有许多科学的方法可以采用。 ■教孩子正确“归因” 很多孩子可能都会有这样的心理：这次考试考得很好，孩子就会觉得自己的学习和记忆方法很对，会帮助自己提高成绩。但如果有一次考试不理想，孩子不从自身找原因，会去找其它的外部原因，比如这次的题目出得太偏、有些题老师没讲过、或者是这次临场发挥不好。实际上，孩子是在为自己找理由，还十分偏颇地归结为外部因素的影响。在心理学上，这种现象称为“归因”。当孩子不能正确地“归因”时，他的方向就错了。所以，父母要矫正孩子的做法，让孩子全面地分析自己成绩不好的原因，不单看外部因素，更要从自身找原因。不能让孩子老把错误赖到外部因素头上，因为外部因素有时是不可控的，孩子认为自己无法改变，就会更看不清自己了。

■帮孩子进行情绪调节 父母是否注意到，孩子有时忽视父母的意见，而更重视周围人对他的看法，甚至被别人的看法所左右，影响自己的情绪。因此，父母要起到孩子情绪调节器的作用，在孩子情绪低落时提醒孩子，告诉孩子别管别人怎么看，要坚定地走自己的路。在孩子情绪高涨、不知所以的时候，父母要给孩子泼一盆冷水，让孩子清醒一下。父母的做法有助于孩子建立自我情绪管理机制，让孩子首先对自己的高兴或沮丧有充分的认识，不要太受周围人的影响，这样才能够做到荣辱不惊，并能冷静下来思考，通过改善自己，让自己变得更踏实。

■给孩子有效的暗示 比如孩子有道题不会做，有的家长会说：“这么简单你都不会？动动脑筋就能想出来了。”但孩子收到的信息可能是父母对自己的责怪。所以，父母要考虑给孩子以积极的“心理暗示”，比如说“孩子，你再想想，换个思路，你会找到办法的。” “心理暗示”是心理学上非常有效的方法，有时比直接鼓励还有效。父母在孩子遇到困难要尝试使用“心理暗示”，会帮助孩子增强自信心。孩子的心是否脆弱基于平时一点一滴积累起来自信。想让孩子拥有“石头心”，父母要结合孩子的实际情况实施教育，把孩子锤炼得更坚强，才能让他经受风雨的考验。